可以去中药行抓茶饮回家自己煮

喝水容易有小腹喔

我这胎已经订好茶饮了

第一胎不知道喝了蛮多水

小腹真的很难消= =

去中药买龙眼壳喝煮水喝止口渴又不会伤胃

请问一下

是直接中医说自然产后要喝的就可以了吗??

还是先请他把脉再开呢??

黑豆茶温开水

我妈都去中药行买荔枝壳，加水煮来喝

黑麦汁 但是会愈喝愈渴

能不喝就尽量不喝，

喝了小腹真的会比较大耶!!

我两胎坐月子妈妈都是煮桂圆红枣茶(+姜母下去煮)给我喝。

但他都不让我喝太多，都是一小杯 @@

可以去中药房买红枣+枸杞+青杞3样各一把下去煮

我做月子的时候每天喝一锅因为我餵母乳不喝真的口很渇

而且喝完奶水真的很多我坐完月子也没小腹喔!

而且我很快的瘦回来了

我觉得大家再说做月子不要喝太多水会有小腹

不喝汤汤水水哪来的奶水而且都吃ㄧ些食补的东西

也会口很渇吧!所以我觉得喝水应该是不会影响吧!

汤汤水水=鱼汤,鸡汤

白开水喝多奶也不会比较多耶= =

反而是小腹真的会比较大喔